为了推动健康素养知识的普及，进一步提高社区居民的自我保健能力，倡导健康生活方式。11月21日，红旗街道红星社区联合纽崔莱营养与健康研究中心开展“好家风·健康行”家庭健康志愿者走进社区主题活动。

　　活动中，志愿者深入浅出的阐述了“衣、食、住、行”等日常生活中的健康细节，强调了预防为主、治疗为辅的健康理念，以通俗易懂的语言向大家普及了合理饮食、规律作息的重要性。同时志愿者还建议居民们根据个人身体状况和需求，合理规划户外运动，通过适量的锻炼来增强机体的抵抗能力。

 

　　

 

　　

　　通过此次活动，不仅增强了居民的健康意识，提高了他们的自我保健能力，让健康理念深入人心，还在社区内营造了人人关注健康、人人懂得健康的浓厚氛围。下一步，红星社区将继续整合辖区资源，加大健康科学知识的宣传力度，定期举办类似的活动，吸引更多居民参与其中，不断提高居民的健康素养水平。